TONICITÉ
AMINCISSEMENT
MUSCULATION
SOUPLESSE
VITALITÉ
Créateur de bien-être
Vivez l’Expérience Fit & You :
Créateur de vitalité
Là où l’innovation rencontre la technologie pour transformer votre bien-être,
quel que soit votre rythme de vie.
Chez “Fit & You”, nous utilisons l’électrostimulation pour reproduire les processus naturels de votre corps, permettant une amélioration physique et mentale en seulement 20 minutes par séance.
Que vous soyez un professionnel pressé, un sportif cherchant à améliorer ses performances, ou un retraité en quête d’activité complémentaire, “Fit & You” offre un cadre adapté, efficace, et sécurisé pour tous.
Votre première séance offerte !
Profitez d’une séance d’essai 100% offerte, dans le centre de votre choix !
Pourquoi l’électrofitness ?
L’électrostimulation, est une méthode de renforcement et de rééducation musculaire qui utilise des impulsions électriques pour provoquer la contraction des muscles.
Amélioration de la force et de la tonification musculaire
Des études montrent que l’EMS peut augmenter significativement la force musculaire. (34% en 6 semaines).
Réduction des douleurs dorsales
88% des patients ayant utilisé l’EMS pour des douleurs lombaires ont rapporté une réduction significative de leur douleur après 5 semaines de traitement.
Accélération de la récupération musculaire
La recherche suggère que l’EMS peut faciliter la récupération musculaire après un exercice intensif en augmentant le flux sanguin local.
Aide à la rééducation post-traumatique
Les patients utilisant l’EMS dans le cadre de la rééducation après une chirurgie du genou ont montré une amélioration de 40% de la force musculaire.
Ce système est utilisé tant dans les domaines sportif, thérapeutique que de la remise en forme. Voici une énumération des avantages physiques et émotionnels de l’électrostimulation, appuyés par des preuves scientifiques :
Amélioration de l’estime de soi
Des études ont constaté une amélioration de 20% de l’estime de soi chez des individus suivant un programme d’exercice physique régulier incluant l’EMS.
Réduction du stress et de l’anxiété
Les recherches montrent une réduction de 25% des symptômes d’anxiété chez les participants pratiquant des activités physiques assistées par EMS.
Comment ça marche ?
➡️ Réservation
Utilisez notre notre site web pour réserver facilement votre séance d’essai en séléctionnant “Je réserve”.
➡️ Séance d’essai
Découvrez notre centre et notre équipe pour profiter de votre séance gratuite !